Prof Cristiano Ricardo

Professor, Farmacêutico-Bioquímico, Escritor, Curioso
Seu cabelo está caindo ou quebrando? A resposta pode estar no seu exame de sangue

Se você chegou até aqui, provavelmente já passou por aquela situação desesperadora: entrar no banho e ver um tufo de cabelo ralo no ralo, ou passar a escova e sentir que metade do seu volume ficou ali.

​A primeira reação de 90% das pessoas é correr para a farmácia e comprar o “Shampoo Antiqueda” mais caro da prateleira.

Mas eu preciso te contar uma verdade científica: o cabelo não cai por falta de shampoo. Ele cai por falta de “tijolo”.

​O fio de cabelo é uma estrutura morta (queratina), mas a raiz (o folículo piloso) é uma das “fábricas” mais ativas do corpo humano. Ela trabalha 24h por dia e precisa de muita energia e matéria-prima. Se falta nutriente no sangue, o corpo corta o fornecimento para o cabelo (que não é vital) para salvar órgãos mais importantes.

​Resultado? O cabelo entra em fase de queda (Eflúvio Telógeno).

​A Causa Invisível: O que seu sangue diz?

​Na minha consulta farmacêutica de tricologia, antes de indicar qualquer loção, eu investigo seus exames. Três vilões silenciosos aparecem com frequência:

  1. Ferritina Baixa (Ferro): O ferro leva oxigênio para a raiz do cabelo. Se sua ferritina está baixa (mesmo que não tenha anemia), o cabelo sufoca e cai. Mulheres com fluxo menstrual intenso sofrem muito com isso.
  2. Vitamina D e Zinco: A falta de Vitamina D enfraquece a ancoragem do fio, e a falta de Zinco impede a construção da queratina.
  3. Estresse (Cortisol): O estresse inflama o folículo e “desliga” a produção de fios novos.

​O Tratamento In & Out: A Estratégia Vencedora

​Para recuperar o volume e parar a queda, precisamos atacar em duas frentes:

  • OUT (Tópico): Usamos tônicos capilares com fatores de crescimento e minoxidil (se necessário) para estimular a circulação no couro cabeludo.
  • IN (Oral): Aqui está o segredo. Prescrevo suplementação personalizada para repor exatamente o que falta.
    • Silício Orgânico: Para engrossar o fio.
    • Aminoácidos (Cisteína/Metionina): A matéria-prima da queratina.
    • Ferro e Vitaminas: Nas doses corretas para subir seus níveis rapidamente.

​O Papel do Farmacêutico Tricologista

​Não adianta tomar “Pílula para Cabelo” genérica da TV. Se o seu problema for ferro e a pílula só tiver biotina, você jogou dinheiro fora e o cabelo vai continuar caindo.

​Eu analiso seu caso, peço exames se necessário e monto a estratégia completa. Vamos tratar a causa raiz, não apenas o sintoma.

​Seu cabelo é a moldura do seu rosto. Vamos cuidar dele com ciência?

Cansada(o) de ver cabelo pelo chão da casa toda?

Definição:

O Eflúvio Telógeno é a queda de cabelo difusa causada por estresse metabólico ou deficiências nutricionais (ferro, zinco, proteínas).

Pontos Chave:

  • Diagnóstico: Diferenciar queda genética (calvície) de queda nutricional.
  • Nutrientes Críticos: A Ferritina (reserva de ferro) deve estar acima de 70 ng/mL para crescimento capilar ideal.
  • Tratamento: Suplementação oral de micronutrientes e uso tópico de fatores de crescimento.

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